Sportgemeinde Christazhofen e.V.
Immer in Bewegung

Seniorengymnastik

Wir sind Senioren im Alter von ca. 60 bis 90 Jahren.

Aktiv sind bei den Gymnastikstunden etwa 15 Frauen anwesend.

Wir beginnen mit leichten Aufwärmübungen und machen anschließend Gymnastik auf dem Hocker. Dabei macht jeder so mit wie er/sie kann.

Gerne beenden wir die Stunden mit einem Ballspiel oder ähnlichem.

Jede Woche Mittwoch treffen wir uns von 14:00 bis 15:30 Uhr in der Halle. Immer am ersten Mittwoch ist anschließend Einkehrtag im Gasthaus Hirsch (sofern geöffnet). Hier kommen dann auch die passiven Mitglieder dazu. Auch unsere runden Geburtstage werden bei diesen Anlässen gefeiert.

Im Sommer gibt es immer einen Ganztagesausflug und im Dezember eine wunderschöne Weihnachtsfeier.

Unser Angebot richtet sich an alle Senioren die gesund und beweglich bleiben möchten. Wenn du also Zeit und Lust hast, dann pack Turnschuhe ein und komme bei uns vorbei.


Übungsleiterin: Gabi Boneberg, Tel. 2329