Sportgemeinde Christazhofen e.V.
Immer in Bewegung

Fitnessgymnastik

Gymnastik und Spiel mit Spaß und Ziel...

ist die Devise unserer gemischten Gruppe. All jene, die ohne Leistungsdruck einen Ausgleich zum Alltag oder eine Ergänzung zu einer einseitig belastenden Sportart suchen, sind bei uns gut aufgehoben.

In einem abwechslungsreichen Programm mit Spielen, Funktionsgymnastik, Aerobic, Zirkeltraining und Entspannungsübungen trainieren wir im ganzheitlichen Sinne Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.

Wir sind jeweils Mittwochs während der Wintersaison von 20.15 -21.45.00 Uhr in der Turnhalle.

Wir starten i.d.R. in der ersten Oktoberwoche und enden im Frühjahr in der Woche vor der Zeitumstellung.


Übungsleiter: Rudolf Krug, 07566/1401.